SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • [...] i omówił popełniane błędy, ciezko jest mi to opisać , więc nie będę się zbytnio w to zagłębiał, ruch przy opuszczaniu był jakby trochę do przodu (trzeba wyczuć odpowiednio środek ciężkosci) Przy rdl'u sztanga prowadzona była znacznie bliżej piszczeli/nóg, ogólnie bardziej mi przypasował RDL, lepiej mi się go robiło , lepiej czułem trenowane [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] defensorzy czerwono-niebieskich 62 - odpowiedź Rakowa jest natychmiastowa. Sołtysik w sytuacji sam na sam podwyższa wynik spotkania. 0-2 67 - Chobot z rzutu wolnego w środek bramki, gdzie znajduje się Siwy 73 - Mariusz Kubanek próbuje wślizgiem z ośmiu metrów pokonać Siwego, uderzenie jest jednak zbyt lekkie 78 - ponownie daje o osbie znać [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nigdy tak nie miałem. No ale trzeba było w końcu zejść z tej bieżni, bo ktoś do pracy iść musi :) Jak dla mnie Redline działa. W swoim życiu zjadłem niejeden nielegalny środek, do tego przeszedłem przez starego Venoma, Hyperlean fx7 oraz oxyelite pro - jedynie Venom mnie lekko pobudzał (efekt ćpalni), a hyperlean to już w ogóle była petarda, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 10:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko komórek mięśniowych, ale także komórek wątroby, krwinek czerwonych, naczyń krwionośnych i in. Uczestniczy także w procesach odtruwania organizmu. Traktuje się ją jako środek przyspieszający odnowę biologiczną. Reasumując rolę i znaczenie wit. E dla sportowców, należy uwypuklić jej rolę w zapobieganiu i redukcji zmęczenia mięśni, zwalczaniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na właściwy tor, odbiciu się. Miałem przyjaciela, który dostał na początku zbyt dużą dawkę i rzeczywiście otępiał strasznie, jednak po ponownej konsultacji dostał środek słabszy, który dał bardzo pozytywne efekty. Ale do tego wciąż potrzebny jest lekarz bo samemu się takiego środka nie dostanie. Jeszcze a'propos mózgowych kwestii. Z [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej Kacper Tofil po swoich 2 kilogramowych kaszkach na scenie miałby betoniarę, a robi piękne vacum ;-) Mateusz jakość jest ok. Akurat sr oceniam słabo, bo po prostu to imo bez szału środek. GW od nich nie brałem, a MK oddałem dla Kamila Jaroty, który miał bardzo dobre zdanie o tym środku z tej formy ;-) Z anabolix nigdy nic nie brałem.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 14:40:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żółtego sera a drugą ciągnąc za sobą wielkie pęto kiełbasy. Idzie do >> pokoju skąd rozlega się potężne chrapanie gospodarzy i taszczy ten >> cały majdan przez środek izby w stronę szafy, pod którą ma wejście do >> swojej norki. Już jest przed wejściem gdy w świetle księżyca dostrzega >> pułapkę na myszy a na niej [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 04:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ insuliny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar: Kulturyści używają obecnie insuliny, ponieważ jest legalna, więc wstrzykują ją sobie, gdyż buduje ona mięśnie i magazynuje białko. 1. INSULINA to normalny środek dopingowy jest zakazany. http://www.pzss.org.pl/Biuletyn/2_2002/lista.htm 2. Chociaż oddziaływanie insuliny na wzrost syntezy białek komórkowych jest wyraźne, to jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli już buty to tylko pod SQ. Do MC się nie nadają takie z podbiciem ponieważ przenoszą za bardzo środek ciężkości do przodu i tracisz na technice.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może od razu - Paweł, Damian, Erwi, Wojtek (chyba nikogo nie pominąłem) - 4 stycznia, nogi u mnie na siłce, pasuje Wam? Niestety to środek tygodnia, ale Mati chyba inaczej nie może. Godzina jeszcze do ustalenia, bo ja sam nie wiem jak pracuję wtedy... Aj szkoda ze tak daleko mam do tej wawy :) Nawet po miesiacu cwiczen bym Wam pokazal gdzie [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naukowcy podali w zeszłorocznym Journal of Nutrition, że resweratrol w stężeniu osiąganym po umiarkowanym spożyciu wina może stymulować produkcję tlenku azotu, znanym jako środek rozszerzający naczynia, prowadzącym do rozkurczu naczyń, obniżenia ciśnienia krwi oraz poprawy zdrowia serca. Obecne badania skupiają się na współdziałaniu z innymi [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sfd i już tak nie robię, a na przyrosty nie narzekam ;] Czawaj, kolejny świetny i banalny do wchłonięcia artykuł! Dziwne, że wcześniej na niego nie trafiłem Sam stosuję (choć nie zawsze) izometryki, głównie na bica, trica, kaptury, najszersze, ale skoro to jest tak cudowny środek, to zacznę spinać się cały Sog duchowy, bo abona ni ma :(

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obserwacji wynikało że jednak spowalnia czas budowy mięśnia, ale dlaczego i w jaki sposób? Z tego co wiem marihuana powoduje rozkurcz mięśni, stąd często stosowana była jako środek leczniczy w chorobach układu pokarmowego, oraz wiele innych zastosowań, ale jak każdy lek musi mieć skutki uboczne które u niektórych mogą się ujawniać, więc jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2006-06-16 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalony/zaniżony estrogen, wiem jak ogarnąć wybity progesteron, wiem mniej więcej czego się spodziewać po danych środkach, wiem jakie negatywne skutki niesie taki i taki środek i to tyle co wiem. Zrobiłem się silniejszy, większy. W 3 miesiące masowania na samym testosteronie i ewentualnie NPP w dawce 250 mg w każdy poniedziałek i piątek i [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 00:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80kg / 90,5kg / 102kg Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka): 83 / 89 / 93 Biceps (napięty): 40 / 43,5 / 45,5 Przedramię: 31,5 / 34 / 35,5 Udo (góra): 56 / 60 / 63 Udo (środek): 52 / 53,5 / 58 http://img560.imageshack.us/img560/4706/2oj5.jpg http://img46.imageshack.us/img46/3200/vyqu.jpg http://img593.imageshack.us/img593/9596/fwyq.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak największej ilości masy - dlatego np. 0 cardio masa mięśniowa nie spada ba mógłbym rzec że nawet rośnie ale to moje spostrzeżenia fat leci z góry fajnie z dołu - środek brzucha - opornie a nie powinien bo jeszcze sporo do zrzucenia wiedziałem że będzie opornie ale myślałem że zacznie się pod górkę kiedy przekroczę 85-84 tez nie do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zaskoczyć Konik. Ponownie niecelnie. 20 - Po niemrawym początku częstochowianie w końcu oddali strzał na bramkę gospodarzy. Próbował Jacek Magiera, jednak uderzył w sam środek bramki i Jakub Bella nie miał problemów z wyłapaniem piłki. 21 - 60 sekund później Raków przeprowadza kolejną akcję. Magic idealnie obsługuje Rogalskiego, który wpada [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU mysle ze ciezko by mi bylo rozbudowac ramie do 43cm opierajac sie na "innych strukturach" ALEZ TYCH SRTUKTOR MOZE BYC NA PRAWDE WIELE, CHOCBY TLUSZCZ I BIALKO BALASTOWE, WODA+GLIKOGEN. KAZDY KULTURYSTA STARA SIE TYM WSZYSTKIM NAPOMPOWAC. PODSTAWA ISTNIENIA I METABOLIZMU TAKIEJ KOMORKI SA OCZYWISCIE WLOKNA KURCZLIWE, ALE MIALEM [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mam dynię :D wczoraj pokroiłem i pozamrażałem - 9,5kg dynie xD cukinie pokroje, posypie curry i upieke do kuraka :D albo wydrążę środek i zrobię zapiekanki :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mam dynię :D wczoraj pokroiłem i pozamrażałem - 9,5kg dynie xD cukinie pokroje, posypie curry i upieke do kuraka :D albo wydrążę środek i zrobię zapiekanki :D Muszę i ja w końcu się swoimi zapasami dyniowymi zająć bo przyjdzie zima, dyń już nie będzie a ja będę siedzieć i płakać. Dobra cukinia z cuury? Jak zapiekasz? TanQer - Życie :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 16:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)